¿Alguna vez has conducido por una carretera que parece no tener fin en la que el paisaje apenas cambia? Si es el caso te has enfrentado a lo que los expertos en seguridad vial denominan un trazado monótono. Identificar este tipo de vía y saber cómo circular por ella es esencial.
Un trazado monótono no es otra cosa que un tramo de la calzada en la que el paisaje es uniforme. Por lo general se trata de largas rectas sin apenas alteraciones en el entorno ni infraestructuras que capten nuestra atención. Esta falta de estímulos hace que la conducción se vuelva repetitiva por lo que el riesgo de distracciones al volante aumenta.
Conducir mirando el móvil no es la única forma de perder de vista lo que ocurre a tu alrededor. Puede que a primera vista una inmensa recta parezca el escenario más fácil para conducir pero la realidad es que la ausencia de novedades visuales provoca que nuestra atención disminuya progresivamente.
¿Has oído hablar de la hipnosis de carretera? Se trata de un estado de ensimismamiento donde manejamos el vehículo de forma puramente automática y desconectamos nuestra mente del entorno real. Ni que decir tiene que esto representa un gran riesgo para la seguridad vial puesto que perdemos la capacidad de reaccionar ante los imprevistos y podemos desencadenar un accidente sin darnos cuenta.
Además, el trazado monótono también tiene otros efectos negativos para el conductor. Los trayectos en los que apenas hay cambios provocan la aparición prematura de la somnolencia. En este sentido, un detector de fatiga al volante puede ser muy útil.
La primera medida que debes tomar para que conducir largas distancias por un trazado monótono no haga mella en tu atención o tus reflejos es planificar tus descansos antes de iniciar la ruta. Resulta imprescindible parar cada dos horas o cada doscientos kilómetros para estirar las piernas y despejar la cabeza.
Por supuesto, cuidar el ambiente también ayuda. Pon el aire acondicionado para que la temperatura se mantenga fresca y estable. Recuerda que el calor aumenta la sensación de cansancio.
Para terminar, intenta mantener la mente activa. En este sentido, comentar el trayecto con el copiloto, escuchar música y no fijar la vista en un solo punto de la carretera son técnicas de gran utilidad.
Como ves, enfrentarse a un trazado monótono requiere una actitud proactiva al volante. Tu prudencia y tu capacidad para mantenerte alerta son tus mejores armas para evitar accidentes.